13/08 Día Internacional de los Zurdos 🖐️✨

Hoy celebramos a ese 10% de la población que usa principalmente la mano izquierda para escribir, comer, pintar o… ¡cocinar! Ser zurdo no es solo una característica curiosa, también es un recordatorio de que todos somos diferentes y que nuestras particularidades merecen ser celebradas.

8/13/2025

A lo largo de la historia, los zurdos han tenido que adaptarse a un mundo diseñado para diestros: desde tijeras hasta abrelatas. Sin embargo, también encontramos grandes genios zurdos: Leonardo da Vinci, Marie Curie, Paul McCartney o Lionel Messi.
Y, por supuesto, la cocina no es la excepción. Si eres zurdo, sabrás que cortar verduras con un cuchillo para diestros o usar una cuchara de helado puede ser todo un reto. Por eso, hoy te proponemos una receta que no necesita herramientas complicadas y que puedes hacer disfrutando con ambas manos.

Receta del Día: Batido de frutas tropicales “Mano Libre” 🍍🥭

Ingredientes (2 vasos):

  • 1 plátano maduro

  • 1 mango maduro

  • 200 ml de leche (puede ser vegetal)

  • 1 rodaja de piña

  • 1 cucharada de miel o sirope de agave

  • Hielo al gusto

Pasos:

  1. Pela el plátano, el mango y la rodaja de piña.

  2. Trocea las frutas y colócalas en una batidora.

  3. Añade la leche, la miel y el hielo.

  4. Tritura hasta obtener una textura cremosa y sin grumos.

  5. Sirve en vasos altos y decora con una rodaja de fruta.

Consejo: si eres zurdo, coloca la batidora de manera que su control quede en tu lado dominante para trabajar más cómodamente.